不敢拒绝他人也是种心理障碍!

发布于 2020-03-15 11:47
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老张是个“垂老好人”,谁家有什么急事,他总能热心互助,从不说“不”。可近来却为一事犯难:乡下亲戚进城做买卖缺钱,老张帮他到银行贷了款。但这个亲戚买卖没做好,银行贷款无法及时还上。另日间去找亲戚讨钱没讨着,晚上回来还得遭老伴诉苦。 

强强是个品学兼优的三好生,鹤立鸡群的感到既让他认为光荣,又使他认为伶仃。一次,班上一个同砚主动同他套近乎,说是让他见识见识。先是带他到网吧,下饭店,后来还到浴城吸收了一次异性推拿。只管他开始十分不甘愿宁肯,但碍于情面照样吸收了。一而再,再而三,一个三好生就这样变成了吃喝玩乐的混世魔王。 

碍于情面,不会说“不”,让老张处于无限的为难,强强则走上了歧途。但世上仍有许多人,在关键时候拉不下情面,不知道或者不会说一声“不”,这乃是人际交往中的一种误区。 

“是”和“不”是注解肯定和否定的两种不雅点。古希腊哲学家华达哥拉斯说过:说最短、最老字一“好”或“不”,都必要做最慎重的斟酌。当你颠末卖力斟酌,觉得此事不当时,不妨大年夜大年夜方方地说声“不”。否则会使自己陷入被动场所场面,于人于己都是晦气的。 

生理学家觉得,不会说“不”,这是人际交往中生理脆弱的体现。这些人在回绝别人方面存在生理障碍。他们担心回绝了同伙会危害对方,掉去交情。以是,老是委曲自己,玉成别人。这对他们的生理施加了不需要的压力,严重者还可蜕变成精神疾病。 

那么,该若何回绝同伙而又不影响交情呢? 

首先是调剂心态。很多人欠美意思回绝别人,和自身的脾气和心态有关。他们以为此次回绝了同伙,下次自己有事就不好向同伙开口了。同时,他们过分在意别人对自已的评价,总想给同伙留下好的印象。实际上,真正的友情不会由于你的一次回绝就破碎。以是要调剂好自己的心态,该回绝就回绝。要知道,真正的同伙是互相坦诚的,决不会强人所难。以是,这种担心和挂念是多余的。 

回绝同伙也要讲艺术。要奉告对方你的来由,朴拙、明确地把你的难处和苦处奉告同伙。回绝时要干脆清楚明了,不要磨磨蹭蹭,踌躇未定,更不要迷糊其词,旁敲侧击。不要应用让对方还抱一线盼望的词语,如“让我试试”、“我再想设法主见子”等。否则,对方会误觉得你已准许了,反而误事。简而言之,回绝要果断、明确,避免不需要的误解。还要留意措辞的语气必然要委婉、奇妙。 

学会回绝可以削减许多生理上的压力,在人际交往中争取到主动权。这既能让你享受到友情的温暖,又不会在大年夜是大年夜非的问题上掉去态度。 

原标题:不敢拒绝他人也是种心理障碍!
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